Commencez votre fin de semaine avec Pure Flow yoga sur la terrasse du Tavern on the Hill. Joignez-vous à Brittany Bryden tous les samedis matin cet…
Pilates dans le parc propose une expérience de mise en forme en plein air au cœur d’Ottawa, dans une ambiance conviviale et apaisante. Ce cours accessible à tous combine musique entraînante et exercices complets afin de renforcer la force et la souplesse tout en profitant du soleil et d’un cadre verdoyant. Les participants peuvent bouger à leur rythme, refaire le plein d’énergie et repartir avec un sentiment de bien-être et de connexion après une séance revitalisante en été.
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Adresse
Lansdowne, Ottawa (Ontario)