La fin de semaine IRONMAN Canada-Ottawa de 2025 n’est pas seulement une question de course, c’est une occasion de découvrir la ville à son maximum. Des repas nourrissants aux visites panoramiques en passant par les montées d’adrénaline et les plaisirs après la course, voici sept façons d’équilibrer la course, l’encouragement et la célébration en une longue fin de semaine inoubliable.
Prenez des forces dans les endroits les plus sains d'Ottawa.
La nutrition est primordiale pendant la fin de semaine de course, et la scène culinaire d'Ottawa fournit un carburant sain et savoureux pour optimiser les résultats. Vous pourrez y trouver les ingrédients les plus frais dans une cuisine de rue d’inspiration mondiale ou y découvrir des mets à base de plantes. The Green Door est un établissement local très apprécié, qui propose un buffet végétarien et végétalien saisonnier dont le prix est calculé en fonction du poids. Ces restaurants d’Ottawa prouvent que les repas riches en nutriments peuvent être tout aussi satisfaisants qu’une médaille après la course.
Aperçu du parcours et de la capitale lors d’une visite de la ville
Repérez-vous et visualisez mentalement le parcours grâce à une visite guidée détendue de la ville qui vous fera découvrir les plus grands sites emblématiques d'Ottawa. Beaucoup servent également de cadre à la course. Gray Line propose des visites en autobus à arrêts multiples parfaites pour découvrir les points de repère du parcours sans vous fatiguer les jambes. Pour une touche plus amusante, la visite au moyen d’un véhicule amphibien de Lady Dive passe devant la Colline du Parlement avant de plonger dans la rivière des Outaouais. Que vous participiez à la course ou que vous veniez pour encourager les athlètes, c’est un excellent moyen de vous imprégner du paysage avant le grand jour.
Prenez soin d’un corps fatigué avec une journée au spa
Vous avez travaillé pendant des mois. Maintenant, offrez à vos muscles le traitement qu’ils méritent. Juste de l’autre côté de la rivière, le Nordik Spa-Village Chelsea offre l’une des plus grandes expériences thermales d’Amérique du Nord. Vous pourrez y circuler entre les zones chaudes, froides et de repos entourées de forêts. Pour quelque chose de plus axé sur les traitements, le Holtz Spa au centre-ville d’Ottawa qui propose des services haut de gamme favorisant l’harmonie du corps, de la tête et de l’esprit. Explorez la scène du spa et du bien-être d’Ottawa pour encore plus de façons de vous détendre et refaire le plein d’énergie après la course.
Des repas dignes d’une envie qui vont au-delà du mode de récupération
Une fois la course terminée, il est temps de vous régaler comme un finisseur. Envie d’un plaisir plutôt fumé et cuit lentement? Explorez les meilleurs endroits pour savourer un barbecue, notamment des côtes levées en sauce, des sandwichs à la poitrine de bœuf et bien plus pour satisfaire vos papilles. Pour trouver un juste équilibre entre gourmandise et alimentation consciencieuse, Odd Burger sert de la restauration rapide végétalienne haut de gamme, juste à côté du tout aussi irrésistible For God Shakes – le bar à laits frappés d’Ottawa. Les deux restaurants sont à quelques pas du canal Rideau et du parc Lansdowne. Que vous préfériez un repas végétal ou protéiné, vos papilles vous remercieront de votre choix.
Levez un verre ou encore une boisson sans alcool pour célébrer votre victoire
L'entraînement a été suivi. Vous avez fait la course. Vous avez relevé le défi. Maintenant, célébrez comme vous le méritez. Trinquez à votre succès dans l’un des meilleurs bars et boîtes de nuit d’Ottawa, ou encore optez pour quelque chose de plus intime et haut de gamme comme Jackson en soirée . Ce lieu caché offre des cocktails de classe mondiale et des assiettes à partager, à proximité de l'hôtel St. Germain et de l'auberge Saintlo Ottawa Jail. Vous ne buvez pas d'alcool ? Toutefois, vous vous trouvez en excellente compagnie. Découvrez des cocktails et des boissons sans alcool qui vous procureront tout le plaisir de boire, sans la gueule de bois.
Transformez l'euphorie d'après-course en une nouvelle forme de passion.
Vous n’êtes pas encore prêt à vous arrêter? La Ville d’Ottawa regorge d’expériences de plein air qui font monter l’adrénaline. Traversez la rivière des Outaouais à bord d’Interzip, la première tyrolienne interprovinciale au monde, ou lancez-vous dans des rapides de classe III et IV avec une aventure de descente en eau vive juste à l’extérieur de la Ville. Si vous êtes à la recherche d’émotions intenses dignes d’un IRONMAN, ces activités d’aventure formidables à Ottawa maintiendront votre fréquence cardiaque de la meilleure façon.
Admirez un coucher de soleil ou encore un ciel étoilé qui ressemble peut-être à un moment d’arrivée
Une fois que la foule s’est dispersée et que les médailles sont remises, prenez un moment de calme pour vous détendre et savourer l'instant. Les couchers de soleil d’Ottawa offrent un spectacle naturel qui s'accorde parfaitement avec le sentiment d'accomplissement. Du parc Major’s Hill aux rapides Remic, vous trouverez des vues du coucher de soleil qui valent la peine de s’attarder. Vous souhaitez prolonger la soirée dans une ambiance plus cosmique ? Voici les meilleurs endroits pour observer les étoiles dans la région d’Ottawa qui offrent une fin de semaine de course paisible et inoubliable.
